Baile, Danza y Fitness Adultos

BACHATA

Aurelie C.

Horario:

- 18h Lady Style (n. abierto)

- 19h Dominicano (n. abierto)

- 20h Parejas (nivel 0)

PLAZAS DISPONIBLES

En las clases de bachata de nivel abierto podrás trabajar y profundizar en tu técnica y adquirir aquellos conocimientos que te faltan. Tanto en estilo chica como en estilo dominicano la profesora se adaptará a tu nivel.
En las clases de parejas empezaréis desde cero, adquiriendo todos los conocimientos necesarios y disfrutando de unas clases amenas i divertidas.

BALLET CLÁSICO

David M.

Horario:
INICIACIÓN
-Lunes de 17 a 19h
-Miércoles de 17:30 a 19:30h 
-Viernes de 17 a 19h
INTERMEDIO
-Lunes de 19 a 21h
-Miércoles de 19:30 a 21:30h
-Viernes de 19 a 21h

PLAZAS DISPONIBLES 

¿Siempre has querido aprender danza clásica? ¿Lo dejaste cuando eras joven y quieres volver?
Apúntate a las clases de danza clásica donde a través de ejercicios de barra y centro trabajarás la musculatura, el equilibrio, la coordinación y la elasticidad. 
Clases basadas sobre todo en el estilo ruso.

BALLET CLÁSICO

Up! Dansa

Horario: 
-Martes de 19:30 a 21h (intermedio)

PLAZAS DISPONIBLES

La base para cualquier otro estilo de danza. Te ayudará a aumentar tu flexibilidad, a mejorar la coordinación y a corregir hábitos posturales. 

Empezaremos con un calentamiento, diagonales y una coreografía para poner en práctica todo lo aprendido.

Una buena manera de mantenernos en forma a la vez que nos divertimos.

Estas clases estan basadas en la metodología de la Royal Academy of Dance.

BALLET À TERRE

David M.

Nivel abierto
Horario:
-Martes de 18 a 19:30h
-Jueves de 17:30 a 19h

PLAZAS DISPONIBLES

Ejercitar y mejorar la técnica del ballet no solamente se logar en la barra y el centro. Trabajar la flexibilidad, la coordinación y la buena colocación también debe hacerse de forma concienciada y la mejor manera de lograrlo es practicándolo en el suelo o como también se conoce como ballet floor o ballet à terre. 

Ejercicios en el suelo que te permitirán tomar conciencia de los movimientos, los músculos y las articulaciones. 

DANZA ORIENTAL

Shirin

Nivel abierto
Horario: 
-Lunes de 17:30 a 18:30h
-Lunes de 19 a 20:30h

PLAZAS DISPONIBLES

La danza oriental, conocida también como danza del vientre, permite trabajar la elasticidad y la coordinación a través de movimientos suaves y golpes a ritmo de música.  

En esta clase se trabajará el camino hacia el autoconocimiento y la confianza en uno mismo. A la vez, se trabajará la interpretación, la improvisación, la musicalidad y la expresividad. Conoceréis y aprenderéis a distinguir los diferentes estilos y variantes de la danza Oriental como el Saidi, Mise en Scene, Baladi y muchos más.

DANZA ORIENTAL

Verónica T.

Nivel abierto
Horario:
-Lunes de 20 a 21h
-Jueves de 20 a 21

PLAZAS DISPONIBLES

Este estilo tiene muchos beneficios como activar y hacer consciente nuestra energía sexual creativa, desbloquear, tonificar y fortalecer nuestro suelo pélvico y la articulación de la cadera.

La base de estas clases es construir una técnica sólida del movimiento, a través del training que adapta el cuerpo para esta danza. También crear una base teórica que permita entender los movimientos. 

Todo basado en la técnica escuela de Salimpour de Bellydance

Aprender los cimientos es el primer paso para transformarte en la bailarina que quieres ser.

DANZA TAHITIANA

Laura dels Estels

Nivel medio
Horario:
-Jueves de 20 a 21h 

PLAZAS DISPONIBLES

La danza tahitiana es un estilo de las diferentes danzas polinesias. La danza de la polinesia eran bailes dedicados a los dioses, con sus movimientos ondulantes recuerdan que al mar. 

Con esta danza podrás relajar el cuerpo, mejorar la coordinación y divertirte.

Viaja a través del baile a paraísos de Taití y mueve tus caderas al dulce ritmo del Ukelele y con la fuerza de los tambores.

JAZZ

Profesora: Lidia L.

Horario:
-Jueves de 19:30 a 21h 

PLAZAS DISPONIBLES

Desde el jazz más clásico hasta el de hoy en día, pasando por los musicales más conocidos. 

Aprende la técnica, la expresividad y el encanto del jazz mientras tu cuerpo trabaja la coordinación, la flexibilidad y la tonificación.

Si quieres ser una estrella de los musicales ¡esta es tu clase!

LAB MOVIMIENTO

Profesora: Lidia L.

Horario:
-Martes de 20 a 21h
-Miércoles de 10:30 a 21:30h

PLAZAS DISPONIBLES

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MOVE IT

Profesora: Lidia L.

Horario:
-Lunes de 10:30 a 11:30h

PLAZAS DISPONIBLES

En estas clases trabajaremos el cuerpo, el equilibrio, la coordinación a través de diferentes estilos de baile. Es una clase pensada para mantener el cuerpo en forma mientras nos divertimos bailando.

Si simplemente quieres bailar para hacer un poco de ejercicio esta clase es ideal para ti.

No se requieren conocimiento previos, el nivel es abierto.

RITMOS LATINOS
con HAPPY DANCE

AAPTC

Horario:
-Lunes de 20 a 21h (nivel 1)
-Jueves de 19 a 20h (nivel 2)

PLAZAS DISPONIBLES

Fusión de varios estilos de bailes, como la salsa, la bachata... 

Ejercitarás lo músculos, la coordinación y la memoria haciendo una actividad divertida.

Los lunes no es necesario ir con pareja, jueves si.
¡Curso trimestral!