Baile, Danza y Fitness Adultos
BACHATA
Aurelie C.
Horario:
- 18h Lady Style (n. abierto)
- 19h Dominicano (n. abierto)
- 20h Parejas (nivel 0)
PLAZAS DISPONIBLES
En las clases de bachata de nivel abierto podrás trabajar y profundizar en tu técnica y adquirir aquellos conocimientos que te faltan. Tanto en estilo chica como en estilo dominicano la profesora se adaptará a tu nivel.
En las clases de parejas empezaréis desde cero, adquiriendo todos los conocimientos necesarios y disfrutando de unas clases amenas i divertidas.
BALLET CLÁSICO
David M.
Horario:
INICIACIÓN
-Lunes de 17 a 19h
-Miércoles de 17:30 a 19:30h
-Viernes de 17 a 19h
INTERMEDIO
-Lunes de 19 a 21h
-Miércoles de 19:30 a 21:30h
-Viernes de 19 a 21h
PLAZAS DISPONIBLES
¿Siempre has querido aprender danza clásica? ¿Lo dejaste cuando eras joven y quieres volver?
Apúntate a las clases de danza clásica donde a través de ejercicios de barra y centro trabajarás la musculatura, el equilibrio, la coordinación y la elasticidad.
Clases basadas sobre todo en el estilo ruso.
BALLET CLÁSICO
Up! Dansa
Horario:
-Martes de 19:30 a 21h (intermedio)
PLAZAS DISPONIBLES
La base para cualquier otro estilo de danza. Te ayudará a aumentar tu flexibilidad, a mejorar la coordinación y a corregir hábitos posturales.
Empezaremos con un calentamiento, diagonales y una coreografía para poner en práctica
todo lo aprendido.
Una buena manera de mantenernos en forma a la vez que nos
divertimos.
Estas clases estan basadas en la metodología de la Royal Academy of Dance.
BALLET À TERRE
David M.
Nivel abierto
Horario:
-Martes de 18 a 19:30h
-Jueves de 17:30 a 19h
PLAZAS DISPONIBLES
Ejercitar y mejorar la técnica del ballet no solamente se logar en la barra y el centro. Trabajar la flexibilidad, la coordinación y la buena colocación también debe hacerse de forma concienciada y la mejor manera de lograrlo es practicándolo en el suelo o como también se conoce como ballet floor o ballet à terre.
Ejercicios en el suelo que te permitirán tomar conciencia de los movimientos, los músculos y las articulaciones.
DANZA ORIENTAL
Shirin
Nivel abierto
Horario:
-Lunes de 17:30 a 18:30h
-Lunes de 19 a 20:30h
PLAZAS DISPONIBLES
En esta clase se trabajará el camino hacia el autoconocimiento y la confianza en uno mismo. A la vez, se trabajará la interpretación, la improvisación, la musicalidad y la expresividad. Conoceréis y aprenderéis a distinguir los diferentes estilos y variantes de la danza Oriental como el Saidi, Mise en Scene, Baladi y muchos más.
DANZA ORIENTAL
Verónica T.
Nivel abierto
Horario:
-Lunes de 20 a 21h
-Jueves de 20 a 21
PLAZAS DISPONIBLES
Este estilo tiene muchos beneficios como activar y hacer consciente nuestra energía sexual creativa, desbloquear, tonificar y fortalecer nuestro suelo pélvico y la articulación de la cadera.
La base de estas clases es construir una técnica sólida del movimiento, a través del training que adapta el cuerpo para esta danza. También crear una base teórica que permita entender los movimientos.
Todo basado en la técnica escuela de Salimpour de Bellydance
Aprender los cimientos es el primer paso para transformarte en la bailarina que quieres ser.
DANZA TAHITIANA
Laura dels Estels
Nivel medio
Horario:
-Jueves de 20 a 21h
PLAZAS DISPONIBLES
La danza tahitiana es un estilo de las diferentes danzas polinesias. La danza de la polinesia eran bailes dedicados a los dioses, con sus movimientos ondulantes recuerdan que al mar.
Con esta danza podrás relajar el cuerpo, mejorar la coordinación y divertirte.
Viaja a través del baile a paraísos de Taití y mueve tus caderas al dulce ritmo del Ukelele y con la fuerza de los tambores.
JAZZ
Profesora: Lidia L.
Horario:
-Jueves de 19:30 a 21h
PLAZAS DISPONIBLES
Aprende la técnica, la expresividad y el encanto del jazz mientras tu cuerpo trabaja la coordinación, la flexibilidad y la tonificación.
Si quieres ser una estrella de los musicales ¡esta es tu clase!
LAB MOVIMIENTO
Profesora: Lidia L.
Horario:
-Martes de 20 a 21h
-Miércoles de 10:30 a 21:30h
PLAZAS DISPONIBLES
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MOVE IT
Profesora: Lidia L.
Horario:
-Lunes de 10:30 a 11:30h
PLAZAS DISPONIBLES
En estas clases trabajaremos el cuerpo, el equilibrio, la coordinación a través de diferentes estilos de baile. Es una clase pensada para mantener el cuerpo en forma mientras nos divertimos bailando.
Si simplemente quieres bailar para hacer un poco de ejercicio esta clase es ideal para ti.
No se requieren conocimiento previos, el nivel es abierto.
RITMOS LATINOS
con HAPPY DANCE
AAPTC
Horario:
-Lunes de 20 a 21h (nivel 1)
-Jueves de 19 a 20h (nivel 2)
PLAZAS DISPONIBLES
Fusión de varios estilos de bailes, como la salsa, la bachata...
Ejercitarás lo músculos, la coordinación y la memoria haciendo una actividad divertida.
Los lunes no es necesario ir con pareja, jueves si.
¡Curso trimestral!