Salud y Bienestar

Actividades actuales

Capoeira

Horario: lunes 19h, martes 20h y jueves a las 20h. Las clases duran 1h.
Profesora: Bruna 

PLAZAS DISPONIBLES 

La capoeira es un arte marcial brasileño que se une con la música, la danza y pequeñas acrobacias. Siempre des del respeto al oponente, se intenta mostrar las destrezas.

Con la capoeira podrás mejorar tu respiración, la elasticidad, el equilibro y la agilidad mientras aprendes la história de otra cultura.

Daruma Taiso

Horario: los jueves a las 20:30. Las sesiones duran 40minutos.

Profesor: Sergi Sanmartin

PLAZAS DISPONIBLES 

Mejora tu salud y vitalidad a través de esta práctica divertida que proviene de las artes marciales, conocida como la gimnasia de Buda.

Okinawa Budo

Horario: los jueves a las 20:30. Las sesiones duran 1h 30min.

Profesor: Sergi Sanmartín

PLAZAS DISPONIBLES 

Es un arte marcial basado en la filosofía de la defensa y en el espíritu del budismo zen. 

Durante las clases, se estudian movimientos tanto de ataque como de defensa, para tener un mayor conocimiento de las artes marciales.

La clase está distribuida en dos partes, la primera parte es Daruma Taiso (gimnasia de Buda) y la segunda, la aplicación de los movimientos.