En este curso explicaremos la importancia de respirar correctamente a la hora de realizar distintas actividades de movimiento. Desglosaremos la respiración por partes y aprenderemos a usarlo en nuestro beneficio ya sea para realizar actividades físicas como para gestionar las emociones.
Estas técnicas están basadas en las diferentes terapias artísticas, técnicas de instrumentales de viento y la experiencia personal de más de 20 años.
Duración:
*Para comprar y acceder al curso es necesario realizar la inscripción en la asociación.
