Danza Contemporánea

¿Quieres moverte, expresarte y descubrir nuevas formas de conectar con tu cuerpo?

Puedes participar en clases de danza contemporánea para adultos, en un espacio abierto y seguro sin necesidad de experiencia previa.

Trabajaremos a través de:
Calentamiento y conciencia corporal para mejorar la postura, la respiración y la flexibilidad.
Ejercicios de movimiento y técnica básica que te permitirán explorar la danza de manera progresiva.
Improvisación y creación para descubrir tu propio lenguaje expresivo.
Secuencias coreográficas sencillas que combinan movimiento, música y emoción.
Prácticas somáticas y relajación profunda para cuidar y beneficiar el cuerpo y la mente.

Nivel abierto: 
Martes 19 a 20h