Ballet à terre

Ejercitar y mejorar la técnica del ballet no solamente se logar en la barra y el centro. Trabajar la flexibilidad, la coordinación y la buena colocación también debe hacerse de forma concienciada y la mejor manera de lograrlo es practicándolo en el suelo o como también se conoce como ballet floor o ballet à terre.

Ejercicios en el suelo que te permitirán tomar conciencia de los movimientos, los músculos y las articulaciones. 

Estas clases las dirige David Manau. Puedes ver su currículum en nuestro apartado de profesores.