Yoga

Mejora tu bienestar físico y mental a través del yoga. Trabaja el cuerpo, mejorando tu flexibilidad, equilibrio fuerza ósea... y estabiliza tu mente aprendiendo a entenderla y aceptarla.
Aprende a tu ritmo y descubre los ejercicios que te beneficiarán en tu estado mente y cuerpo.

Estas clases las dirige Shirin. Puedes ver su currículum en nuestro apartado de profesores.  

Nivel abierto
Miércoles de 18:30 a 19:30h